TRK: así es el entrenamiento de los marines de Estados Unidos
Por un escritor de hombre misterioso
Last updated 11 junio 2024
Todos los ejercicios de esta modalidad se realizan en suspensión con los pies o las manos enganchados a cuerdas o anclajes
Es una de las modalidades deportivas de moda: se trata del Total-body Resistance Exercise (ejercicio de resistencia de cuerpo entero), más conocido como TRX, y una vez que lo pruebes te costará desengancharte. Te explicamos en qué consiste y cuáles son los beneficios de este entrenamiento.
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U.S. Marine Workout, 🇺🇸 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡 𝗟𝗜𝗞𝗘 𝗔 𝗨.𝗦. 𝗠𝗔𝗥𝗜𝗡𝗘 🇺🇸 Nuestro Cuerpo de Marines evita el riesgo de lesión añadiendo estos ejercicios a su rutina diaria. ¡No olvides
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Así es el entrenamiento de un marine de los Estados Unidos
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Te atreves a entrenar como un marine? No te pierdas esta rutina
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